привет дорогие друзья приветствую вас на канале Reebok CrossFit ekb и сегодня
растяжка плечей
-
-
растяжка плечейТехника растяжки
Школа турника 54 — Растяжка плеч
Автор Zhanna BelchenkoАвтор Zhanna BelchenkoВсем привет Меня зовут Михаил Баратов И сегодня у нас в школе турника не совсем обычный урок сегодняшний урок не посвящён какому-то конкретному элементу
-
Всем привет Меня зовут Данил пятый класс Потапов и наконец вышли новые видео сегодняшнего я решил посвятить растяжки
-
растяжка плечейТехника растяжки
Травмы плеча. ч2. Растяжка. Реабилитация и профилактика Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
Автор Alla BessonovaАвтор Alla BessonovaПривет друзья с вами Алексей Немцов вторая часть видео которые я расскажу о том как увеличить мобильность ваших плеч эти упражнения можно выполнять перед тренировкой для того чтобы увеличить подвижность для выполнения сложных движений и в обязательном порядке выполнять после тренировки для того чтобы вернуть эластичность тканей
-
растяжка плечейТехника растяжки
ФАТАЛЬНАЯ ОШИБКА В СТОЙКЕ НА РУКАХ… РАСТЯЖКА!
Автор Pavel ShevchukАвтор Pavel ShevchukЗдорово парня водка школа Сосновый здесь и сегодня мы будем говорить о растяжке наших клещей для того чтобы получить абсолютно прямую линию в стойке на руках