Парная растяжка

Автор Sergei Plotnenko
Парная растяжка

сегодня покажу тебе одну очень интересную штуку называют она парная растяжка.

Если у тебя есть поблизости человек который готов с тобой или неволей. У тебя есть такой человек под рукой то ты можешь его при этом он будет тянуться рисунки вперёд счастливый человек минута прошла аккуратно сползали. Где находится минута прошла вот так минута прошла меняемся.

А насколько позволяет, растяжка.

Я не вижу. Так на всякий случай держись. Я живу дышу смотрю в потолок градусов минута прошла молодцы. Как часто практиковать такой вид растяжки всё тоже самое. Ничего нового не скажу чем чаще тем лучше есть ли какое-нибудь кардио тренировку после тренировки потянитесь таким образом.

0 комментариев
0

Читайте также