упражнения на растяжку всего тела

закончил свою тренировку или отдельным блоком мы переходим к заключительной растяжки начинаем исходное положение

комплекс Асан нацелены на растяжку от инструктора украинской

Всем доброго времени суток друзья — это продолжаем серию видео комплекс упражнений и сегодня