растяжка гимнасток

Всем привет Сегодня Покажи несколько способов растяжки спины в гимнастике и акробатике эти способы я

Привет Саня кефира сегодня снимаю видео про гимнастику с моим оператором он меня будет показываться

Всем привет Вы на канале Леди науки и сегодня я вам покажу утреннюю растяжку для

это долгожданное видео для многих сегодня будем говорить растяжки я ни в коем случае не претендую на то чтобы охватить всю эту тему в одном видео, но сегодня я просто покажу на примере ребят как я растягивал своих воспитанников

Всем привет Вы на канале вместе с Мирой И сегодня я вам покажу свою тренировку начинаем с разминки берём скакалку и делаем 30 прыжков мы сделали 30