Привет всем узнать Я сегодня прямо почувствовала, что очень надо снять видео про боль при растяжке такое тема такая тема знаете очень любит она останавливает она очень многих и многих принципы заставить заниматься растяжкой не потому, что у них не получается потому, что они просто не понимаю зачем они будут каждый раз каждый раз испытывать боль
растяжка для снижения мышечная крепатура мышечные боли и для восстановления другой очень распространенный миф заключается в том, что растяжка снижает боль в мышцах в исследованиях мышечная крепатура которое называется
Чуть поменьше сегодня где мы находимся сейчас где в храме эластичность и гибкость потому, что есть школа растяжки школа шпагата, но ты неправильно говорит поэтому повышает гибкость и развития гибкости показатели гибкости профессиональная растяжка твои мышцы состоят из белка протеин доча лаб
Всем привет Вы на канале мы сегодня вот все почему-то говорят устроит 24 часа чтобы мама говорила да
Все хотят меня побить Все хотят что-то сделать Мы хотим просто девчонками